【向身體表達「感恩」的冥想】
前美國職業棒球大聯盟選手鈴木一朗、比爾.蓋茲以及史帝夫.賈伯斯等成功人士,都有冥想的習慣。經過逾30年的研究之後,已經證實冥想具有緩解慢性疾病疼痛的效果,對於 #減輕壓力 格外有效。
藉由冥想,也能向平日完全疏忽、「習以為常」的事情致上謝意。現在就由我這個心理治療師親身體驗過的冥想中,為大家介紹向身體表達「感恩」的冥想。
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首爾市長離奇死
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鈴木一朗 ig 在 我都ok啊 Youtube 的精選貼文
因為想跟鈴木一朗結婚,所以勵志當攝影師!
那個替相機貼滿貼紙的,卻擊敗森山大道,成為最暢銷的攝影師的人是誰?
---梅佳代!
《うめめ》-日常生活中有趣的瞬間(リトルモア)(2006.9)
《男子》-紀錄小男孩的各種搞笑行為(リトルモア)(2007)
《じいちゃんさま》-紀錄作者家人的生活(リトルモア)(2008.7)
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雖然改名叫鮭魚正夯,但我們叫啾啾的也是很有人氣啊,有誰願意改名叫啾啾的嗎?改的話啾啾麥請你吃高級壽司吃到吐!所謂一個啾啾行騙天下,但也不是什麼人都能駕馭啾啾的啦,所以改名前請先三思啊~
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鈴木一朗 ig 在 一貧伏特加 Youtube 的最佳貼文
大家好~我是一貧伏特加
繼Cano之後緊接著介紹Altuve
儼然是一個"惡壘手"系列呢
如果覺得有重要的事情我沒有提到的話記得留言和我討論喔!
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註:
1. 阿土伯是大富翁系列遊戲經典角色
2. 3:07出自王建民的廣告
3. 2019世界大賽介紹:https://youtu.be/w-5vISez1II
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音樂:
Disfigure - Summer Tune [NCS Release]
Spektrem - Shine [NCS Release]
Tobu - Storm! It's Coming!
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以上就是這次的介紹
謝謝大家的收看
See ya!
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